ﾀﾞｲｴｯﾄ中の食事のための献立を決めるうえでは次のような点に注意しまひょ。
ﾀﾞｲｴｯﾄ時は味付けは薄味にし､そうすることでご飯の食べすぎを防ぎまんねん。
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薄味をおいしく食べるためには､ﾊｰﾌﾞやｽﾊﾟｲｽやらなんやらを上手に使うとええでっしゃろ。
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